Hướng dẫn cách sử dụng thời gian hiệu quả nhờ dùng Screen Time trên iOS và MacOS

Screen Time là gì? Có vẻ ít người dùng iPhone hay MacBook biết đến và sử dụng tính năng này. Đây là một phần mềm cực kì hữu ích, giúp người dùng quản lý thời gian khoa học, hiệu quả. Để các bạn biết và sử dụng hiệu quả tính năng này, TCN xin chia sẻ một số tin tức về Screen Time trên iOS và MacOS.

Screen time là gì? Công dụng của Screen Time?

Screen Time là tính năng Apple phần mềm trên iOS để giúp người dùng quản lý thời gian sử dụng của mình trên điện thoại iPhone, bao gồm thời gian truy cập những ứng dụng. Mới đây, Apple đã đưa tính năng Screen time áp dụng cho hãng máy Mac của mình thông qua macOS Catalina.

Screen time là gì?

Screen Time cung cấp khá chi tiết thời gian sử dụng từng ứng dụng, cho biết thời điểm nào trong ngày dành nhiều thời gian cho thiết bị. Screen Time cũng thống kê chi tiết số lượng thông báo của từng ứng dụng để bạn có thể tắt bớt chúng khỏi bị quấy rầy quá nhiều.

Tại sao nên sử dụng Screen Time trên iOS và MacOS?

Ứng dụng Screen Time là một giải pháp rất là hiệu quả cho các ai muốn cai nghiện smartphone hay dành quá độ thời gian cho các ứng dụng mạng xã hội và hoạt động giải trí.

Screen time giúp quản lý thời gian hữu hiệu

Thông qua Screen Time, người dùng quản lý thời gian hợp lý, cũng như đo đạc năng suất và hiệu quả, đồng thời giám sát công vệc dễ dàng và thuận tiện hơn.

Bên cạnh đó, các bậc bố mẹ có thể kiểm soát thời gian sử dụng iPhone của con cái mình, cho phép họ đặt ra định mức thời gian nhiều nhất mà con mình ở nhà cũng đều có thể sử dụng đối với từng ứng dụng cụ thể.

Từ đó phần mềm này sẽ thay đổi những thói quen của người dùng theo chiều tích cực hơn, đảm bảo một cuộc sống thăng bằng và khoa học hơn trước.

Cách sử dụng Screen Time trên iOS và MacOS để quản lý thời gian

Xem Screen Time trên iPhone

Đảm bảo rằng, chiếc điện thoại của bạn đã được cập nhật phiên bản  iOS 12  trở về sau. Sau đó vào phần  Settings . Tìm đến mục  Screen Time.  Chọn thiết bị của bạn ở phía trên cùng, Tại đây bạn có thể xem chi tiết thời gian sử dụng các phần mềm trong ngày hoặc trong 7 ngày.

Xem Screen Time trên iPhone

Kích hoạt Screen Time trên máy Mac

Để khởi động tính năng này trên máy Mac, vào  System Preferences  và chọn  Screen Time . Tính năng này sẽ bắt đầu theo dấu công việc trên máy Mac của bạn.

Mỗi tuần, nó sẽ hiển thị cho bạn một thông báo cho biết bạn đã dành bao nhiêu thời gian để sử dụng thiết bị và so sánh mức độ với tuần trước. Bên cạnh đó, người sử dụng có thể vào phần mềm Screen Time bất cứ lúc nào để xem mình dành bao lâu cho một ứng dụng, những phần mềm được dùng nhiều nhất,…

Kết hợp cùng tính năng Shortcuts

Khi sử dụng bất kỳ phương pháp nào để theo dấu thời gian, bạn sẽ quên theo dấu những kết quả và tính năng theo dõi thời gian hầu như không mấy tác dụng.  Shortcuts  mà Apple vừa hỗ trợ mới đây hứa hẹn sẽ khắc phục được điều này.

Kể từ iOS 13, mọi iPhone và iPad sẽ được cài đặt tính năng Shortcuts (phím tắt) để bổ trợ tính năng Screen Time thêm tốt hơn. Thông qua tính năng này, khi bạn mở một ứng dụng mới, nó sẽ ghi lại thời gian truy cập của bạn và thành lập một bản kê trong ghi chú Time Log (nhật ký thời gian) của từng ứng dụng.

Và bạn cũng cũng có thể có thể đặt giới hạn hẹn giờ cho ứng dụng mà mình muốn hẹn giờ. Điều này rất hữu ích cho việc quản lý sức khỏe và các công việc có liên quan đến thời gian rất chặt chẽ.

Có phần mềm nào cũng đều có thể thay thế Screen Time trên iOS và MacOS không?

Ít ứng dụng nào thay thế được Screen Time

Có rất nhiều phần mềm hỗ trợ quản lý thời gian trên máy tính, điện thoại, máy tính bảng đã được phát hành. Một trong những phần mềm nổi bật phải nói đến Timing 2.

Timing 2 đã có sẵn trên Setapp cho các người dùng máy Mac. Ứng dụng này cũng tập hợp những tính năng tương tự như Screen Time, nhưng nó cấp phép người sử dụng gán phần mềm cho một số công việc hoặc thông tin nhất định.

Ứng dụng này sẽ ngưng việc sử dụng thiết bị của bạn và bạn cũng có thể có thể chỉ định thời gian sử dụng phần mềm cho 1 số công việc hoặc khách hàng nhất định.

Tuy nhiên khi sử dụng một phần mềm quản lý thời gian khác ngoài Screen Time, đừng quên rằng bạn sẽ mất lợi ích của khả năng quan sát mọi thứ của Screen Time và những kết qua theo dõi từ ứng dụng này không còn chính xác như trước.

Screen time trên iOS hay MacOS đều có chức năng tương tự nhau, giúp người dùng quản lý thời gian hiệu quả. Người dùng iPhone hay MacBook nên biết và sử dụng phần mềm này sắp xếp thời gian và công việc. Chúc các bạn sử dụng phần mềm vui vẻ.